Затруднения носового дыхания, не дышит нос: у ребенка и взрослого – причины, лечение и рекомендации

Основные причины затрудненного носового дыхания

1. Связанные с отеком слизистой оболочки:

• Острые и хронические риниты;
• Синуситы;
• Аллергический ринит;
• Хронический вазомоторный ринит.

2. Связанные с анатомическими нарушениями внутриносовых структур:

• Искривление носовой перегородки;
• Увеличение носовых раковин;
• Врожденная непроходимость носовых ходов;
• Атрезия хоан;
• Инородные тела в носовой полости.

3. Связанные с избыточным разрастанием тканей:

• Полипы;
• Опухоли;
• Аденоиды.

4. Связанные с реакцией слизистой на сосудорасширяющие вещества в крови:

• Гормональные нарушения;
• Побочные эффекты медикаментов.

Затрудненное носовое дыхание вызывает дискомфорт и может привести к серьезным последствиям:

1. При трудностях с носовым дыханием человек дышит ртом, что не позволяет воздуху согреваться и очищаться. Это приводит к пересыханию слизистой горла и увеличивает риск инфекций в глотке и нижних дыхательных путях.
2. Неполноценное носовое дыхание снижает поступление кислорода в организм, что негативно сказывается на работе органов, особенно головного мозга, вызывая головные боли и ухудшение памяти и внимания. У детей это может привести к отставанию в развитии.
3. Постоянный отек в носу может вызвать отек и нарушение проходимости слуховой трубы, что снижает слух.

Рассмотрим подробнее наиболее распространенные причины затрудненного носового дыхания.

Врачи отмечают, что затруднения носового дыхания могут быть вызваны различными факторами как у детей, так и у взрослых. Среди наиболее распространенных причин – аллергические реакции, инфекции верхних дыхательных путей, анатомические особенности носа, такие как искривление носовой перегородки или полипы. У детей часто встречаются аденоиды, которые могут значительно затруднять дыхание.

Лечение зависит от причины. В случае аллергий рекомендуется избегать аллергенов и использовать антигистаминные препараты. При инфекциях могут быть назначены противовирусные или антибиотики. Хирургическое вмешательство может потребоваться при анатомических аномалиях. Важно, чтобы пациенты не занимались самолечением и обращались к специалистам для получения точного диагноза и адекватного лечения. Регулярные осмотры у врача помогут предотвратить осложнения и улучшить качество жизни.

Как снять ЗАЛОЖЕННОСТЬ носа за 1 минуту без КАПЕЛЬ? #здоровье #нос #упражнение

Острый ринит

Острый ринит — это насморк, часто возникающий при простудах. Его причиной обычно становятся вирусы, реже — бактерии. При проникновении вируса в клетки слизистой носа начинается воспаление, приводящее к отеку и обильному выделению слизи, что затрудняет дыхание. Заложенность носа может проявляться периодически, только ночью или сохраняться весь день.

Неосложненный острый ринит обычно проходит за 3-5 дней, но игнорировать его не стоит. Неправильное лечение может привести к осложнениям.

Хронический ринит

Хронический ринит — это длительное воспаление слизистой носа, проявляющееся отеком, заложенностью и обильным выделением слизи (исключение — атрофический ринит, при котором наблюдается сухость). Существует несколько видов хронического ринита:

• Инфекционный. Воспаление, вызванное инфекцией, чаще всего связано с бактериями или грибами. Для его развития необходимы предрасполагающие факторы: хронические заболевания (например, диабет или сердечная недостаточность), курение и длительное воздействие негативных факторов (пыль, грязь, раздражающие аэрозоли).
• Вазомоторный хронический ринит.
• Аллергический ринит.

Хронический вазомоторный ринит — распространенная причина постоянной заложенности носа, связанная с нарушением регуляции тонуса сосудов. Кавернозная ткань нижней носовой раковины может увеличиваться в ответ на раздражители (например, холодный воздух или аллергены). Обычно отек проходит быстро, восстанавливая проходимость носового хода. Однако иногда эта реакция нарушается: отек возникает от незначительных раздражителей и сохраняется длительное время, что затрудняет носовое дыхание.

Основная причина хронического вазомоторного ринита — бесконтрольное использование сосудосуживающих капель. Эти капли содержат адреномиметики, которые стимулируют сосуды. Частое применение таких стимуляторов снижает чувствительность рецепторов, и для достижения эффекта требуется все большая доза.

В результате “лечения” обычного насморка может возникнуть длительное затруднение носового дыхания. Простуда проходит, выделения исчезают, но нос продолжает не дышать. Пациент продолжает использовать капли, получая временное облегчение, однако эффект становится менее продолжительным. Доза увеличивается, а промежутки между применениями сокращаются. В конечном итоге капли перестают помогать.

Лечение вазомоторного ринита — сложная задача.

Затруднения носового дыхания — распространенная проблема как у детей, так и у взрослых. Многие люди отмечают, что это состояние может вызывать значительный дискомфорт, мешая нормальному сну и повседневной активности. Причины могут варьироваться от простых аллергий и простуд до более серьезных заболеваний, таких как синусит или полипы. У детей часто встречаются аденоиды, которые могут блокировать дыхательные пути. Лечение зависит от причины: в некоторых случаях достаточно промывания носа солевыми растворами, в других — могут потребоваться медикаменты или даже хирургическое вмешательство. Важно не игнорировать симптомы и обратиться к врачу, чтобы избежать осложнений и восстановить нормальное дыхание.

ЭТО избавит вас от ЗАЛОЖЕННОГО носа в ОДИН МИГ! #упражнение #дыхание #нос

Аллергический ринит

Затрудненное дыхание через нос может указывать на аллергический ринит, при этом чаще проявляются другие симптомы: чихание, обильные выделения слизи и зуд.

Отек слизистой оболочки носа при аллергическом воспалении возникает из-за реакции антигена с антителом, что приводит к выделению биологически активных веществ, расширяющих сосуды. Антигенами могут быть:

1. Пыльца растений;
2. Пыль из дома или библиотек;
3. Химические аэрозоли;
4. Продукты питания;
5. Аллергены домашних животных;
6. Аллергены насекомых;
7. Плесневые грибы.

Аллергический ринит бывает сезонным (в период цветения растений) и круглогодичным (обычно связанным с бытовыми аллергенами). Заложенность носа может беспокоить в течение дня или проявляться только ночью.

Синуситы

Острые и хронические синуситы, особенно гайморит, часто вызывают заложенность носа. Воспаление в придаточных пазухах приводит к отеку слизистой оболочки. Синусит можно заподозрить, если после простуды заложенность носа сохраняется более 5-7 дней, появляются ощущения давления в голове и повышается температура. Для диагностики важны рентгеновские снимки или УЗИ придаточных пазух.

Почему заложен нос? Вазомоторный ринит: симптомы, диагностика и лечение

Искривление носовой перегородки

Кривая носовая перегородка — одна из основных причин постоянной заложенности носа. Затруднения в дыхании развиваются постепенно и часто остаются незамеченными. Сначала дыхание затрудняется с одной стороны, а затем и с другой.

Пациенты начинают дышать ртом и не связывают частые головные боли, бессонницу и снижение работоспособности с искривлением перегородки.

Деформация может быть врожденной или приобретенной, например, в результате травмы или неравномерного роста в подростковом возрасте.

Единственным эффективным лечением является операция. Важно решить, готовы ли вы к операции и выделить 2-3 недели на восстановление.

Обычно те, кто решается на операцию, сожалеют, что не сделали этого раньше.

Аденоиды

Гипертрофия носоглоточной миндалины, или аденоидные вегетации, является основной причиной длительных затруднений носового дыхания у детей. В норме глоточная миндалина небольшая и выполняет защитную функцию, помогая организму противостоять инфекциям. Однако при вирусных и бактериальных инфекциях она может воспаляться и увеличиваться.

Если промежутки между респираторными заболеваниями у ребенка слишком короткие, аденоиды не успевают восстанавливаться и продолжают разрастаться, что может привести к перекрытию носоглотки.

Наиболее подвержены увеличению аденоидов дети в возрасте от 3 до 7 лет. Обычно к подростковому возрасту эта ткань начинает атрофироваться. Тем не менее, до этого времени аденоиды могут вызвать множество проблем и даже необратимые последствия. Основные симптомы аденоидов:

• Затруднение носового дыхания. Ребенок начинает дышать ртом, сначала во сне, затем и в течение дня.
• Храп во время сна.
• Снижение слуха.
• При длительном течении формируется «аденоидное» лицо: вытянутое, с постоянно приоткрытым ртом и уменьшенной нижней челюстью.
• Частые простуды.
• Замедление умственного и физического развития.

Что делать, когда трудно дышать носом?

Для многих людей смириться с невозможностью нормально дышать носом — настоящее испытание, особенно если это состояние возникло внезапно. Постепенное развитие нарушения дыхания может оставаться незамеченным. Нос может не функционировать должным образом в течение года, и человек привыкает к этому, забывая, что когда-то дышал иначе.

Стоит ли терпеть заложенность носа? Определенно нет, так как это может привести к осложнениям. Однако бездумное использование сосудосуживающих капель при малейшем отеке также опасно.

Сосудосуживающие капли и спреи — основной способ борьбы с заложенностью, вызванной отеком слизистой. Капли могут быть:

1. На основе нафазолина. Капли с коротким действием (4-5 часов) — Нафтизин, Санорин.
2. На основе фенилэфрина — Виброцил, детские капли Назол-Беби, Назол-Кидс. Их действие также недолговечно.
3. На основе ксилометазолина (действие 6-8 часов) — Ксимелин, Галазолин, Риностоп, Ринорус, Отривин, Тизин-ксило, Длянос.
4. На основе оксиметазолина — Назол, Називин, Назол-адванс. Их эффект длится до 8-10 часов.

Сосудосуживающие капли — популярное и эффективное средство. Достаточно закапать их, и через несколько минут нос начинает свободно дышать. Тем не менее, важно помнить:

• Капли не лечат, а лишь облегчают симптомы.
• Использовать капли следует только при полной заложенности носа, желательно на ночь.
• Частое и длительное применение может вызвать зависимость.
• Самостоятельно применять их можно не более 3-5 дней.
• Если заложенность носа сохраняется более 5 дней после простуды, необходимо обратиться к врачу.

Альтернативные методы лечения затрудненного носового дыхания:

1. При остром рините полезны отвлекающие процедуры — горячие ванны для ног и рук, самомассаж носа, горчичники на стопы.
2. Промывание носа солевыми растворами — физраствором или готовыми стерильными препаратами на основе морской воды (Аквамарис, Аква ЛОР, Долфин). Этот метод очищает нос от слизи и микробов, увлажняет слизистую и способствует выздоровлению.
3. Закапывание в нос фитопрепаратов на масляной основе — персиковое масло, мятное масло, капли и спрей Пиносол.
4. При наличии гнойных выделений можно использовать антисептические растворы — диоксидина, мирамистина, хлоргексидина.
5. Ингаляции с эфирными маслами (масло пихты, сосны, кедра, эвкалипта).
6. При аллергическом рините необходимо применять противоаллергические средства как внутрь (Тавегил, Супрастин, Зиртек, Лоратадин), так и в виде спреев (Аллергодил, Реактин, Насобек, Назонекс).
7. Физиотерапевтические процедуры (фонофорез с гидрокортизоном, электрофорез с хлористым кальцием).

Если затрудненное носовое дыхание вызвано анатомическими проблемами или стойким отеком, который не поддается консервативному лечению, могут быть предложены инвазивные методы:

• Внутриносовые блокады с глюкокортикоидными гормонами.
• Прижигание гипертрофированной слизистой оболочки химическими веществами или лазером.
• Операция по выпрямлению носовой перегородки — септопластика.
• Вазотомия — частичное разрушение кавернозной ткани, что приводит к ее замещению рубцовой тканью.
• Конхотомия — резекция гипертрофированной носовой раковины.
• Полипэктомия.
• Аденоидоэктомия.

Если не дышит нос у ребенка

Очень неприятно, когда возникает такая ситуация. Объяснить ребенку, что происходит, сложно, и попросить его подождать невозможно. В результате он капризничает и часто плачет. У грудных детей может нарушаться процесс кормления, так как во время сосания они дышат только носом.

Наиболее распространенные причины затрудненного носового дыхания у детей — риниты, аденоиды и инородные тела, такие как бусинки или мелкие детали от игрушек.

Особенности лечения заложенности носа у детей:

• Все средства для промывания или лечения должны использоваться в виде капель, а не спреев, чтобы избежать риска инфекции в слуховой трубе.
• Сосудосуживающие капли следует применять строго по возрастной дозировке. Наиболее безопасны капли на основе фенилэфрина (например, Назол Бэби для детей до года и Назол Кидс для детей старше года, а также Адрианол).
• Для промывания носа безопасны солевые растворы и гомеопатические препараты (например, Эуфорбиум композитум) и раствор протаргола. При отсутствии аллергии можно закапывать масла — персиковое или облепиховое, или использовать турундочки, смоченные маслами (кроме мятного; все препараты с ментолом противопоказаны детям до 5 лет). Эти средства также можно применять во время беременности.
• Если заложенность носа сохраняется более 3 дней, появляются гнойные выделения или повышается температура тела, необходимо обратиться к врачу. Также стоит насторожиться, если затруднение носового дыхания возникло резко и без признаков простуды (возможно, ребенок засунул в нос инородный предмет).
• В случае аденоидов обычно рекомендуется их удаление.

Вопрос-ответ

Затруднённое носовое дыхание является причиной?

Затрудненное носовое дыхание может быть вызвано неблагоприятными внешними факторами: вдыхание вредных, токсичных веществ на производстве, слишком сухой воздух в помещении, неблагополучная экология.

Какая болезнь начинается с заложенности носа?

Что такое ринит? Ринит – воспаление слизистой оболочки носа, часто встречающееся заболевание верхних дыхательных путей. Основными его проявлениями являются выделения из носа или его заложенность. Ринит сопровождается нарушением кровообращения в носовой полости, а также развитием застойных явлений крови.

В каких случаях затрудняется носовое дыхание?

Попадание инородных тел в носовые ходы, бактериальные и вирусные инфекции, гипертрофия носовых раковин, атрезия хоан (состояние, при котором носовое пространство зарастает соединительной или костной тканью, из-за чего дыхание через нос затрудняется или становится невозможным).

Советы

СОВЕТ №1

Проверьте наличие аллергий. Часто затруднения носового дыхания могут быть вызваны аллергическими реакциями на пыль, пыльцу или другие аллергены. Обратитесь к врачу для проведения тестов на аллергию и получения рекомендаций по лечению.

СОВЕТ №2

Используйте солевые растворы для промывания носа. Они помогают увлажнить слизистую оболочку и удалить накопившуюся слизь. Это особенно полезно при простудах и синуситах. Применяйте такие растворы согласно инструкции или по рекомендации врача.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на влажность в помещении. Сухой воздух может усугубить затруднения носового дыхания. Используйте увлажнители воздуха, особенно в отопительный сезон, чтобы поддерживать оптимальный уровень влажности.

СОВЕТ №4

Не игнорируйте симптомы. Если затруднения носового дыхания продолжаются более нескольких дней или сопровождаются высокой температурой, головной болью или другими серьезными симптомами, обязательно обратитесь к врачу для диагностики и лечения.