Простуда: как развивается, проявления, диагноз, терапия и средства для лечения

Механизм развития

Возбудителями простуды являются инфицированные люди, и наибольшая вероятность передачи инфекции наблюдается в разгар заболевания. В этот период больной выделяет вирусы в окружающую среду через капли слюны при кашле или носовую слизь при чихании. Вирусы попадают на слизистые оболочки дыхательных путей окружающих людей во время вдыхания, общения или поцелуев.

Слизистая оболочка защищена секреторными антителами IgA, которые выделяются иммунными клетками (макрофагами) и клетками самой оболочки (фиброцитами). Эти антитела связывают антигены (вирусные частицы, микроорганизмы, грибки), нейтрализуя их и активируя защитные механизмы иммунной системы. Однако местное переохлаждение замедляет выработку антител и снижает активность макрофагов и фиброцитов, что позволяет вирусу преодолеть этот защитный барьер.

Вирус проникает в клетки слизистой оболочки, встраиваясь в их ядра и инициируя синтез своих компонентов – белков и генетического материала. В результате клетка теряет возможность нормально функционировать и становится фабрикой по производству вирусных частиц. Ее потребности не удовлетворяются, что приводит к гибели. Через разрушенные клеточные оболочки выходят миллионы новых вирусов, заражая соседние клетки.

Не все вирусы вызывают гибель клеток эпителия. Некоторые из них действуют мягче, вызывая трансформацию клеток. Они сливаются друг с другом, их ядра увеличиваются и становятся хорошо окрашенными – это признак респираторно-синтициальной инфекции.

Из разрушенных клеток эпителия выделяются биологически активные вещества – медиаторы воспаления. Эти вещества запускают реакции, приводящие к отеку, покраснению и боли – воспалительной реакции. Основная цель этой реакции – ограничить распространение инфекции и остановить движение возбудителя. Воспаление в верхних дыхательных путях вызывает раздражение рецепторов слизистой оболочки, которые передают сигнал в центральную нервную систему, активируя центры кашля и чихания.

Погибшие клетки эпителия отторгаются, обнажая подслизистый слой, который защищен хуже, чем слизистая оболочка. Это создает условия для легкого проникновения патогенных бактерий и грибков, что часто приводит к осложнениям в виде бактериальной инфекции.

Кроме местных реакций, вирус может вызывать общую интоксикацию, проникая в кровоток. Большинство возбудителей легко проникают в эндотелий – внутреннюю выстилку сосудов. Это приводит к гибели клеток эндотелия, что вызывает образование микротромбов и ухудшение кровообращения. Жидкая часть крови и ее форменные элементы могут покидать сосудистое русло через повреждения, что приводит к образованию геморрагической сыпи под кожей.

Врачи отмечают, что простуда, вызванная вирусами, обычно начинается с легкого недомогания и быстро прогрессирует. Первые проявления включают чихание, насморк, боль в горле и общее чувство усталости. Важно отметить, что симптомы могут варьироваться от легких до более выраженных, включая головную боль и кашель. Диагноз, как правило, ставится на основе клинических проявлений, и дополнительных анализов не требуется.

Терапия простуды в основном симптоматическая. Врачи рекомендуют обильное питье, отдых и использование жаропонижающих средств при высокой температуре. Антибиотики неэффективны, так как простуда вызывается вирусами. Для облегчения состояния могут быть полезны противовирусные препараты, но их применение должно быть обоснованным. Важно также помнить о профилактике: регулярное мытье рук и избегание контакта с больными помогут снизить риск заражения.

Как лечить простуду, чтобы она прошла за неделю? ☕️

Симптомы

Симптомы простуды знакомы всем с раннего возраста, так как эта болезнь затрагивает каждого. Когда вирус проникает в организм и размножается, болезнь не проявляется. Этот инкубационный период длится от нескольких часов до нескольких дней.

С накоплением вирусов и гибелью клеток появляются первые признаки заболевания. Если вирус атакует слизистую носа, возникает сухость и зуд. При локализации в глотке проявляются першение и болезненность при глотании.

Некоторые вирусы быстро попадают в кровоток, и первыми симптомами становятся слабость, недомогание и повышенная утомляемость. Эти проявления связаны с интоксикацией организма продуктами распада клеток и нарушением микроциркуляции. Человек может испытывать нервозность, резкие изменения настроения и упадок сил. Часто начальный период болезни сопровождается головной болью, которая может локализоваться в области глаз или охватывать всю голову.

Пик заболевания связан с максимальной концентрацией вируса в крови и тканях, а также с поражением слизистой дыхательных путей. Он может начинаться с резкого повышения температуры, поэтому выделяют различные степени тяжести болезни:

• Легкая степень – температура до 38 градусов Цельсия, симптомы слабо или умеренно выражены;
• Средняя степень – температура 38-39 градусов Цельсия, симптомы умеренно выражены;
• Тяжелая степень – температура выше 39 градусов Цельсия, выраженная интоксикация и яркие симптомы. О тяжелом течении простуды также свидетельствуют осложнения.

Иногда лихорадка является первым и единственным признаком болезни. Однако чаще всего простуда начинается с местных симптомов: ринореи (выделение слизи из носа), чихания, кашля и боли в горле. В зависимости от пораженной области дыхательных путей, простуда может иметь различные названия:

1. Ринит – воспаление слизистой носа, проявляющееся обильным выделением слизи, отеком и чиханием. Человек ощущает заложенность носа и затрудненное дыхание.
2. Ринофарингит – воспаление носоглотки, от носа до голосовых связок, не затрагивая последние. К ринорее добавляются боль при глотании, першение в горле и сухой кашель.
3. Фарингит – воспаление, локализующееся в глотке.
4. Ларингит – воспаление гортани и голосовых связок, сопровождающееся сухим лающим кашлем, осиплостью и шумным дыханием. Выраженный отек гортани может затруднить дыхание.
5. Трахеит – воспаление слизистой трахеи, проявляющееся сильным сухим кашлем с болью за грудиной и возможным выделением скудной мокроты.
6. Бронхит – вирусное поражение бронхов встречается редко и, как правило, при выраженном иммунодефиците. Кашель становится влажным, выделяется светлая слизистая мокрота, дыхание затрудняется. Человек испытывает одышку даже при небольшой физической нагрузке и в покое.
7. Пневмония – редкая форма простуды, возникающая при значительном снижении иммунной защиты. Одышка выраженная, больному трудно вдохнуть полной грудью. Кожа может приобретать синюшный оттенок, кашель становится влажным с выделением большого количества светлой мокроты.

Вирусы простуды выводятся из организма на пятые-седьмые сутки заболевания, поэтому к этому времени лихорадка и интоксикация обычно утихают. Если температура сохраняется более недели, это может свидетельствовать о бактериальных осложнениях и требует назначения антибиотиков.

Кашель после простуды может сохраняться до двух месяцев – именно столько времени необходимо для восстановления слизистой дыхательных путей.

Диагностика

Диагностика простуды обычно не вызывает трудностей благодаря характерным симптомам. Врач при осмотре отмечает покраснение и зернистость стенок глотки, увеличение миндалин и возможное образование слизистых пробок в их углублениях.

При повышении температуры тела учащается пульс: на каждый градус он увеличивается на 10 ударов в минуту. Кожа пациента может быть бледной и влажной из-за потоотделения, а при выраженной дыхательной недостаточности — синеватой. Хрипы при дыхании слышны при поражении бронхов или альвеол легких.

При необходимости могут быть назначены следующие исследования:

• Общий анализ крови – вирусная инфекция снижает уровень нейтрофилов и увеличивает количество моноцитов, также наблюдается повышение скорости оседания эритроцитов (СОЭ).
• Общий анализ мочи – при значительном воспалении в моче могут быть следы белка.
• Рентгенография – помогает подтвердить наличие пневмонии, на снимке видны очаги воспаления.

Простуда — это одно из самых распространенных заболеваний, которое вызывает вирусная инфекция. Обычно она начинается с легкого недомогания, затем появляются симптомы, такие как насморк, кашель, боль в горле и общее чувство усталости. Многие люди отмечают, что простуда может развиваться на фоне переохлаждения или стресса. Диагноз, как правило, ставится на основе клинических проявлений, и в большинстве случаев не требует лабораторных исследований.

Терапия простуды в основном симптоматическая: рекомендуется обильное питье, отдых и использование противовирусных или жаропонижающих средств. Народные методы, такие как чай с лимоном и медом, также популярны. Важно помнить, что антибиотики неэффективны против вирусов, поэтому их применение нецелесообразно. Профилактика включает в себя укрепление иммунной системы и соблюдение гигиенических норм, что помогает снизить риск заболевания.

Как быстро справиться с простудой, ОРВИ #shorts

Лечение

Старая пословица гласит: простуда проходит сама за неделю, а с лечением – за семь дней. Это точно отражает реальность: вылечить вирусную инфекцию за один день невозможно. Лечение направлено на облегчение симптомов, предотвращение осложнений и защиту тканей от вируса.

Медикаментозная терапия

Все препараты для лечения простуды делятся на две категории:

1. Патогенетические – воздействуют на механизмы заболевания и патоген;
2. Симптоматические – облегчают состояние пациента, устраняя симптомы, не влияя на их причины.

Простуда: как быстро вылечить

Патогенетические средства

К ним относятся:

• Индукторы интерфероногенеза – медикаменты, усиливающие защиту организма против вирусов и увеличивающие выработку антител (интерферона) иммунными клетками (например, Кагоцел, Лавомакс, Амиксин, Циклоферон).
• Препараты интерферона – усиливают противовирусный ответ, вводя дополнительную дозу защитных антител (например, Ингарон, Анаферон).
• Таблетки от простуды с антисептиком – для рассасывания, разрушают патогенные микроорганизмы в полости рта (например, Септолете, Стопангин, Граммидин, Стрепсилс).
• Противовоспалительные и антисептические аэрозоли – уменьшают воспаление и предотвращают бактериальные осложнения. Для лечения фарингита и назофарингита подойдут Тантум Верде, Гексорал, Йокс, Биопарокс.

Антибиотики при простуде назначаются для предотвращения бактериальных осложнений у людей с ослабленным иммунитетом, включая детей до 5-6 лет, пожилых людей и пациентов с хроническими заболеваниями дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Также в эту группу входят лица, принимающие цитостатики, подавляющие иммунитет.

Антибиотики следует принимать только по назначению врача! Самостоятельное лечение может привести к устойчивым штаммам микроорганизмов, кандидозу, дисбиозу кишечника и нежелательным эффектам из-за неверной дозировки. При простуде у взрослых чаще назначают защищенные пенициллины (например, амоксиклав), а для детей предпочтительнее использовать макролиды (например, азитромицин или сумамед). Детские формы препаратов обычно выпускаются в виде сиропов, что облегчает их прием и дозировку.

Симптоматические средства

Средства для борьбы с простудой, облегчающие симптомы, часто используются для самостоятельного лечения. Однако это может затруднить диагностику осложнений, когда лечение становится более сложным. Под воздействием лекарств пациент может не замечать ухудшения состояния и не обращаться за медицинской помощью.

Для снятия симптомов применяются:

1. Назальные спреи – сосудосуживающие средства, уменьшающие отек слизистой и заложенность носа. Они снижают выработку защитной слизи, останавливают риноррею и чихание. К ним относятся ксилометазолин, нафтизин и отривин. Рекомендуется использовать Аквамарис, морскую воду для промывания носа, перед сосудосуживающими препаратами.

2. Жаропонижающие препараты – блокируют синтез воспалительных веществ, снижая температуру. Наиболее распространенное действующее вещество – парацетамол, содержащийся в Колдрексе, Пентафлуцине, Фервексе и ТераФлю.

3. Противокашлевые средства центрального действия – воздействуют на кашлевой центр в головном мозге и назначаются при сухом, изнуряющем кашле (например, Кодеин, Робитуссин).

4. Отхаркивающие препараты – разжижают мокроту и облегчают ее выведение из дыхательных путей (такие как Мукалтин, Ацетилцистеин и Амброксол).

Сочетание патогенетических и симптоматических средств может ускорить выздоровление от простуды. Однако важно не комбинировать блокаторы кашлевого центра с отхаркивающими средствами, чтобы избежать накопления мокроты в бронхах и дыхательной недостаточности.

Народные методы

Народные методы борьбы с простудой укрепляют иммунную систему, ускоряют выведение вирусов и улучшают общее состояние. При первых симптомах простуды увеличьте потребление теплой жидкости с высоким содержанием витамина С. Это могут быть чаи с медом и лимоном, морсы из черной смородины, клюквы или брусники, а также компоты из сухофруктов.

Для снятия заложенности носа подойдут соки репчатого лука, алоэ или свеклы — по 2-3 капли трижды в день. Эти средства обладают заживляющим и противовирусным эффектом. Для промывания носовых проходов используйте слабый солевой раствор, который подсушивает слизистую и уменьшает выделение слизи.

Полоскание горла отварами ромашки, календулы или растворами с йодом и солью, а также содой помогает избавиться от воспаления и боли. Эти средства обладают антисептическими свойствами и предотвращают бактериальную инфекцию. Полоскать горло рекомендуется 4-6 раз в день.

Для облегчения кашля и улучшения отхаркивания полезно пить теплое молоко с медом и сливочным маслом, особенно на ночь, так как он успокаивает.

Чтобы воздействовать на рефлексогенные зоны, улучшить кровообращение и вывести токсины, перед сном наденьте хлопковые носки с горчичным порошком. Горчичники на груди способствуют лучшему отхождению мокроты.

После нормализации температуры можно делать горячие ванны для рук и ног. Температура воды должна быть 40-45 градусов Цельсия, можно добавить горчичный порошок для усиления эффекта.

Ингаляции паром над отваром трав или вареным картофелем можно проводить после нормализации температуры. Они способствуют улучшению отхождения мокроты из бронхов и помогают быстрее справиться с кашлем.

Лечение беременных и кормящих женщин

Во время беременности у женщин снижается иммунная защита из-за половых гормонов. Это необходимо для сохранения беременности, так как белки плода воспринимаются как чуждые, что может вызвать их атаку иммунными клетками. Однако иммуносупрессия увеличивает риск простуд и бактериальных инфекций. Многие медикаменты могут негативно повлиять на развитие плода.

В первом триместре рекомендуется избегать лекарств и использовать народные средства для борьбы с простудой. В качестве назального спрея можно применять растительный препарат Пиносол с эфирным маслом эвкалипта для облегчения дыхания. Антибиотики назначаются только при угрозе жизни матери. Самостоятельное использование антимикробных средств может привести к врожденным аномалиям у ребенка.

Во втором и третьем триместрах формирование органов у ребенка завершено, поэтому применение медикаментов не вызывает серьезных пороков развития. В этот период допускается использование некоторых антибиотиков, антисептических пастилок и спрея для горла Биопарокс.

Кормящим матерям рекомендуется отдавать предпочтение натуральным средствам и препаратам местного действия, таким как таблетки для рассасывания, спреи и растворы для полоскания.

Лечение детей

Простуда у детей протекает тяжелее, чем у взрослых из-за незрелости иммунной и нервной систем. Дети чаще страдают от отеков, высокой температуры и риска ларингоспазма.

Лечение должно проходить под наблюдением педиатра. Народные средства можно использовать только те, что не вызывают аллергии. Мед — один из сильнейших аллергенов, поэтому его применение у малышей требует осторожности.

Жаропонижающие препараты следует давать при температуре выше 38 градусов Цельсия. Если ребенок плохо переносит температуру ниже этого уровня или испытывает боли, температуру нужно снижать, независимо от показаний термометра. Антибиотики назначает только педиатр, так как самолечение может причинить больше вреда, чем сама простуда.

Видео: простуда у детей – Доктор Комаровский

Профилактика

Разнообразие возбудителей и их изменчивость затрудняют разработку вакцины против простуды. Профилактика осуществляется лишь с помощью неспецифических методов, направленных на укрепление иммунитета. Для этого применяются закаливание, воздушные и солнечные процедуры, а также поливитаминные комплексы в весенний и осенний периоды.

Во время эпидемий простуды рекомендуется закладывать оксациллиновую мазь в носовые проходы. Ее активный компонент предотвращает взаимодействие вируса со слизистой оболочкой, что помогает избежать болезни. Ношение маски имеет смысл только в закрытых помещениях и общественном транспорте, так как на свежем воздухе концентрация вирусов недостаточна для заражения.

Регулярное проветривание и влажная уборка значительно сокращают количество вирусных частиц в воздухе.

Свежий воздух, физическая активность и сбалансированное питание – ключевые факторы, поддерживающие иммунную систему и снижающие вероятность простуды.

Вопрос-ответ

Как развивается простуда?

Симптомы простуды обычно развиваются в течение 1—2 дней с момента заражения. Своего пика симптомы достигают на 2-й—4-й дни и сохраняются в течение 7—10 дней. Развиваются симптомы постепенно и в общем случае включают в себя насморк, заложенность носа и чихание.

Какие есть средства от простуды?

Средства от простуды включают противовирусные препараты, такие как осельтамивир, а также симптоматические лекарства, например, жаропонижающие (парацетамол, ибупрофен), противоаллергические средства (антигистамины) и препараты для облегчения заложенности носа (деконгестанты). Также рекомендуется обильное питье, отдых и использование народных средств, таких как мед, лимон и травяные чаи.

Как происходит выздоровление от простуды?

Средняя продолжительность простуды составляет от семи до десяти дней, и большинство больных выздоравливает. Основное лечение — обильное тёплое питьё и отдых. Уже на шестой день в норме простуженный чувствует себя гораздо лучше: насморк сходит на нет, горло почти не болит, кашель, если он был, становится продуктивным.

Советы

СОВЕТ №1

Следите за своим иммунитетом. Для профилактики простуды важно поддерживать иммунную систему. Употребляйте больше фруктов и овощей, богатых витаминами, особенно витамином C, и не забывайте о регулярной физической активности.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на гигиену. Частое мытье рук с мылом и использование антисептиков помогут снизить риск заражения вирусами, особенно в общественных местах. Избегайте контакта с больными людьми и старайтесь не трогать лицо руками.

СОВЕТ №3

Не игнорируйте симптомы. При первых признаках простуды, таких как насморк, кашель или боль в горле, начните лечение сразу. Это может помочь предотвратить развитие более серьезных осложнений и ускорить выздоровление.

СОВЕТ №4

Консультируйтесь с врачом. Если симптомы простуды не проходят в течение нескольких дней или ухудшаются, обязательно обратитесь к врачу для получения точного диагноза и назначения адекватного лечения.