Может ли быть очень большой живот при беременности, и какие симптомы опасны: риски, последствия, причины

Почему при беременности большой живот

Причины, почему у одной женщины большой живот, а у другой остается миниатюрным даже на последних неделях, совершенно разнообразны. Часто роль в объеме талии играет наследственность, реже – патологии беременности. Однако и те, и иные причины нужно уметь определять, отличать и при их наличии обращаться к врачу.

С развитием плода и увеличением количества окружающей его жидкости увеличивается и размер матки. Такие особенности – норма, и к концу беременности объем талии будет в 3-4 раз больше прежнего. Уже начиная с 20 гестационной недели, гинеколог проводит замеры окружности живота и высоты матки (от пупка до лобка, от лобка до верхней точки выросшей матки). В соответствии с такими параметрами примерно определяется и рост, вес малыша. Конечно, такие показатели условны, и довольно часто ошибочны, но сегодня метод еще применяется.

Справка.

Определение «большой живот при беременности» сама женщина не может установить. Чтобы сказать, что, действительно, размер живота и рост матки превышает примерный срок развития ребенка, необходимо провести некоторые исследования.

Причины большого живота

Чтобы сказать, что живот и матка в нужных параметрах по измерению, гинеколог при каждом плановом посещении женщины измеряет ее рост, вес, размер живота и высоту матки. Отклонения в большую или меньшую сторону не считаются критическими, но всегда подразумевают назначение дополнительных исследований.

Важно!

Возможная патология, если таковая имеется, должна быть подтверждена не только отклонениями в размерах живота, но и иными параметрами. Сам по себе большой живот – не патология.

Какие же могут быть причины большого живота? После некоторых исследований, врач опровергает или подтверждает такие диагнозы:

1. Многоводье. Частый симптом, который указывает на избыточное количество околоплодной жидкости. Окружность талии достигает 100-120 см на уровне пупка, отмечается наличие растяжек, бульканья из живота. Состояние можно охарактеризовать как средне тяжелое, тяжелое и легкое, в зависимости от процента жидкости, превышающего норму. Многоводье способствует череде негативных последствий, среди которых как прерывание беременности, так и преждевременные роды с возможными поздними токсикозами. У малютки развивается порок сердечной мышцы, неправильно работает и формируется ЦНС, ЖКТ. Повышенный объем жидкости считается основополагающим звеном цепочки факторов, приведших к объемному животу.
2. Неправильное положение плода, если речь идет о сроке беременности не менее 36 недели.
3. Инфекционные заболевания матери. При этом всегда присутствуют и иные проявления – температура, рвота, покраснения или сыпь на коже, животе, головная боль и общая усталость.
4. Патология формирования и крепления плаценты. К примеру, заболевания такого органа встречаются крайне редко, в то время как предлежание детского места по передней части стенки матки встречается довольно часто. И вместо того, чтобы развиваться по задней стенке, как это должно быть, плацента крепится к передней стенке матки, и растет там безо всяких патологий. Такая особенность не является опасным состоянием, но потребует контроля врача и его профессионализма. Ведь не всегда через такой орган можно прослушать сердцебиение малыша.
5. Несколько плодов в матке – близнецы или двойняшки. Естественным образом, такая беременность считается тяжелой для организма матери и уже буквально с первых месяцев размеры ее живота разительным образом отличаются от остальных мамочек.
6. Крупный плод по причине генетической наследственности – также частое явление. При этом не всегда крупного роста и комплекции может быть сама мама, чаще всего – крупный отец малыша.
7. Генетическая предрасположенность матери. К примеру, если у матери женщины или ее бабушки были такие же проблемы, то, скорее всего, такие симптомы будут отмечаться и у внучки.
8. Нарушенный обмен веществ плода или матери. В первой ситуации рассматриваются заболевания и патологии плода, которые бы могли привести к таким последствиям, а во втором, когда нарушен обмен веществ у матери, рассматривается ее образ жизни, привычки и набор веса. Избыточная масса тела – риск не только для ребенка, но и для самой женщины, которая рискует тяжело рожать с последствиями и осложнениями.

Стоит уточнить, что самостоятельно диагноз большой живот как патология не существует. Это только результат имеющейся патологии или заболевания. Но при появлении таких симптомов переживать без повода также не нужно – эмоциональное состояние и стресс только поспособствуют усугублению ситуации. Диагноз ставит только акушер.

Типы животов: причины, почему выпирает и что с этим делать

Причин изменения вашего внешнего вида несколько: у одних живот становится из-за анального «потому что кто-то слишком много ест», а у других виновата болезнь или даже … возраст! Итак, мы расскажем, как справиться с 10 типами животов:

Оригинальный: диспропорция органов

Если вы действительно не имеете в этой области тела жировой прослойки, но живот действительно торчит, то это может быть от недостатка этого самого жира на внутренних органах. Этот вид жира называется висцеральным (хотя есть еще пару популярных названий — глубинный, абдоминальный, внутренний, центральный).

Думаем, вы догадались, что эти жировые отложения скапливаются вокруг жизненно важных органов брюшной полости. Они должны быть в организме каждого человека, ведь в данном случае жир выполняет важнейшую функцию, он защищает органы от возможных внешних повреждений, согревает их, и по сути является запасным источником питания, который будет задействован в случае крайней необходимости.

Сам по себе факт наличия в небольших количествах жира в данном месте не несёт безусловного вреда. Опасным этот вид жировых отложений становится тогда, когда в организме наблюдается его переизбыток или недостаток!

Итак, наличие висцерального жира в кол-ве 10-15% от общей жировой прослойки считается нормой. Проверить этот параметр просто: измерьте объем своей талии! У женщин нормой считается 88-89 см., у мужчин 94-101 см. Так же может указать на возможные проблемы подсчет индекса массы тела, при котором нормой считается отметка в 25.

Как увеличиваются размеры живота при беременности

На ранних сроках животик практически не виден. Заметить изменения могут близкие родственники или муж, который видит свою половинку в нижнем белье. В этом случае животик не растет, как это привычно, а становится округлым, как бы отекает. Женщина, еще не подозревая о своем положении, не может втянуть живот, появляется дискомфорт при втягивании живота или при ношении узкой одежды – джинс и узких юбок.

Справка.

С 13 или 14 недели (в зависимости от конституции тела женщины) объем талии увеличивается на 1 см каждые 7 дней. После 33 недели такой параметр несколько меняется. К концу беременности талия женщины в среднем будет 100-115 см.

С 18 недели рост живота, равно как и ребенка стремительно увеличивается. Объем талии становится примерно на 10 см больше. Чем больше срок, тем больше такие показатели, и перед родами размер талии может быть все 120 см. Но, переживать в этом случае не стоит. Мамочка наконец может почувствовать себя важной, нужной и всегда быть в центре внимания.

Если имеются отклонения, но иных тревожных последствий нет, переживать не стоит. Возможно, ребенок таким образом нашел место в матке так, что вся его основная масса скрыта за костями таза. Главное правило – слушать частоту и ритмичность его толчков. Именно этот параметр наиболее важен.

Вопросы и ответы

— Сильная боль обычно тревожный симптом. Если на 2 неделе беременности вы ощутили резкую боль в нижней части живота, а еще хуже – к ней добавились кровянистые алые или красновато-коричневые выделения, это может означать, что случился выкидыш.

О любой резкой боли нужно сообщить своему врачу, неприятные ощущения могут также свидетельствовать о замершей или внематочной беременности.

Можно ли заниматься сексом?

Многие девушек волнует вопрос, не повредит ли секс будущему малышу. Большинство гинекологов скажет вам, что на таких ранних сроках он не опасен.

Врачи советуют довериться своему телу, оно знает, что ему нужно. Если тело просит секса, значит, в вашем положении он не повредит. Это как с мелом, хочется есть – ешьте.

Часто половое влечение во время беременности спадает из-за гормональных изменений, но это не означает, что интерес к сексу пропадет. Наоборот, ощущения будут совсем иными, ведь вы с партнером теперь стали намного ближе.

По словам врачей, на 2 неделе беременности близости обычно не очень хочется: организм перестраивается, девушка может ощущать слабость, тянущие боли внизу живота, неприятные ощущения в груди. Не стоит паниковать, скоро это пройдет и самочувствие улучшится в разы, а с ним вернется и радость секса.

Ребенку ваша насыщенная сексуальная жизнь не повредит, он ведь под надежной защитой в утробе матери. Главное – не усердствовать, лучше выбирать более спокойный секс, не требующий больших физических усилий.

Как правильно питаться?

— На малых сроках беременности женщина должна понимать, что к выбору своего рациона теперь нужно относиться более осознанно. Современные продукты питания не всегда безвредны, в них содержится большое количество химических добавок, стабилизаторов, вкусовых ароматизаторов. Все они могут повлиять на функцию печени и почек. Первая будет хуже справляться в возросшей нагрузкой, почки тоже будут слабо работать, а ведь им нужно поддерживать сразу два организма: мамы и ребенка, — отмечает акушер-гинеколог Дина Абсалямова.

Будущей маме лучше отдавать предпочтение натуральным и качественным продуктам. При этом врачи не рекомендуют сильно менять привычный рацион.

— С малых сроков начинается снижение тонуса гладкомышечных волокон, которые расположены в том числе в пищеводе и в желудке, тем самым снижается функция желудка и чужеродная пища может не лучшим образом повлиять на работу организма, — предупреждает врач-гинеколог Дина Абсалямова.

В рационе будущей мамы в достаточном количестве должны присутствовать продукты, богатые:

• фолиевой кислотой (Витамин В9);
• железом (позволяет избежать анемии);
• кальцием (нужен для формирования костей малыша);
• витаминами, минералами и микроэлементами.

Лучше кушать больше фруктов, овощей, нежирное мясо, творог, рыбу, риск, а также пить морсы и компоты.

А вот от вредной пищи придется отказаться. Из рациона исключаем жареное, острое, жирное и копченое. Мясо лучше всего готовить на пару, тушить или варить, но отказываться от него не стоит. Если же вы принципиально не едите мясо, поговорите со своим врачом о том, чем его можно заменить.

Тревожные симптомы

Как же определить ту саму границу нормы и патологии самостоятельно? Что считать проявлением естественных изменений, а что – опасными симптомами? Симптомы разняться от причины, приведшей к формированию большого живота:

1. Если это многоводье, установленное врачом и подтвержденное исследованиями, то в животе будет булькать, ноги отекать, а на протяжении всей беременности присутствует тошнота без рвоты. Такое состояние способно привести к тому, что ребенок разместится в матке неправильно, не перевернется в срок, и возникнет необходимость кесарева сечения.
2. Когда мы говорим о нарушенном обмене веществ, то мамочка должна понимать всю важность ситуации, принимая необходимые препараты, и строго контролируя количество и качество потребляемой пищи за день. Такое состояние возникает по причине заболеваний щитовидной железы, поджелудочной, печени. Также не исключается повышенный сахар в крови. Если до зачатия женщина не имела сахарного диабета, то при увеличении показателей при гестации ставится диагноз временный гестационный сахарный диабет. Лечение как и при обычном диабете с соблюдением диеты, соблюдением правила приема пищи небольшими порциями в отпаренном или проваренном виде. Симптомы – приступы голода с трясущимися руками, иногда хочется есть се и сразу. После пищи еда плохо переваривается, возникает вздутие, наблюдается газообразование и понос.
3. При многоплодной беременности животик самый большой, но переживать по этому поводу не нужно. На последних сроках врач назначит ношение бандажа, поскольку мышцы брюшины не справляются с такой нагрузкой. К 28 неделе объем живота мамочки становится как у обычной роженицы на 40 неделе.
4. При генетической предрасположенности никаких тревожных симптомов не отмечается. Беременность протекает без осложнений, рожают женщины легко, а после родов их вес и талия приходят в норму.

Важно!

Вернуть прежние формы меньше, нежели за 2 месяца после родов не получится по той причине, что именно этот срок необходим матке, чтобы вернуться в прежние размеры. Если же беременность протекала сложно, а роды тяжело, то такой процесс затягивается до 4 месяцев.

Если говорить о повторных беременностях, то стоит понимать, что некоторые женщины, не предпринимая меры по устранению последствий первых родов (не занимаются силовыми упражнениями либо повторная беременность произошла в короткий промежуток времени). В это ситуации говорить о том, что живот при повторном зачатии будет меньшим, не нужно. Как правило, мышцы брюшины женщины, которая ежедневно проводила силовые упражнения, более износоустойчивы, а потому не растягиваются так, как у нетренированной девушки.

Методы профилактики

Предотвратить образование живота от неправильного питания можно, соблюдая диету и регулярно занимаясь спортом. Другие причины нарушения требуют ответственного отношения к собственному здоровью.

При появлении первых признаков того или иного заболевания важно обращаться к доктору и, следуя его указаниям, принимать препараты и проходить другое лечение.

Важно ответственно относиться к здоровью, избегать стрессов, чаще бывать на свежем воздухе и двигаться. Даже если тяжелые физические нагрузки запрещены – ЛФК, прогулки, облегченная йога показаны даже при серьезных заболеваниях.

Проблема увеличенного живота может не беспокоить в течение долгого времени. Однако если объем добавляется только в этой зоне, а другие места остаются худыми, следует обратиться к доктору и пройти обследование. Ведь за безболезненным вздутием могут скрываться опасные патологии.

Большой живот при второй беременности

Повторная беременность – это изменения, которые видны не только самой женщине, но и гинекологам. Меняется буквально все и практически безвозвратно: размер матки, ее вес, толщина стенок матки, ее месторасположение, зев шейки матки и его форма. Такие изменения не заметны внешне, но определить рожавшую и нерожавшую ранее женщину может каждый гинеколог и акушер.

Не проходят мимо такие перемены и мышц живота. После первой беременности они более эластичны, более растянуты. Это сказывается на размере живота, но только в том случае, если не проводить физическую подготовку до планируемой беременности повторно. Как правило, большой живот при второй и последующих беременностях не считается нормой или отклонением. Во внимание берутся скорее особенности развития ребенка, показатели мочи и крови матери, а также данные скрининга.

Когда появляются первые признаки беременности?

У каждой женщины организм по-разному реагирует на беременность. Во многих случаях ранние признаки беременности проявляются в первые недели после зачатия. Одним из самых точных показателей, используемых при диагностике беременности, считается хорионический гонадотропин (гормон, который вырабатывается тканью хориона после процесса имплантации эмбриона в слизистую матки). Этот гормон появляется в крови и моче беременных женщин, его можно выявить с помощью специальных лабораторных анализов и домашних экспресс-тестов.

В домашних условиях для определения беременности используют тесты в виде специальных полосок с индикатором, которые при взаимодействии с мочой показывают положительный или отрицательный результат. Этот тест можно купить в любой аптеке. Кроме этого, существует ряд признаков, указывающих на то, что зачатие произошло, и женщина уже беременна.

Как устранить вздутие

Слишком большой живот на ранних сроках не может быть. Чаще, в виде особенностей изменений на гормональном фоне, отмечается вздутие живота при наличии увеличенного количества газов. Чтобы снизить дискомфорт, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

• Употреблять варенную не сырую пищу, не кушать фрукты, которые способствуют увеличению брожения. В частности, нельзя кушать свежие яблоки, их лучше пропечь в духовке с медом.
• Не стоит употреблять кефир на ночь, лучше заменить его теплым молоком или обезжиренным творогом.
• Не пить воду в процессе приема пищи, запивая, к примеру, кашу молоком или чаем. После приема пищи через несколько минут можно пить чай или воду, в период приема пищи нельзя.
• Не пить сырую, термически не обработанную воду, особенно с источников или колодцев. Смена воды негативно сказывается на самочувствии в период беременности.
• Не совмещать углеводы с животными жирами. Нельзя кушать одновременно и в течении часа макароны с мясом, картофель с мясом или сыром. Лучше заменить гарнир на овощи, пропаренные в духовке.

Почему, несмотря на здоровое питание, живот раздувается, как у беременных

У популярных диет есть одна общая черта. Возможно, именно из-за нее растет живот.

Заблуждение о пользе большого количества клетчатки

«Если вы хотите похудеть, то нужно потреблять много овощей». Так говорят диетологи, и это звучит очень логично, не так ли? Овощи содержат меньше калорий и занимают много места в желудке. Они вытесняют более калорийную вредную пищу. На этом основана эффективность диет палео и «Всё за 30 дней». Так в чем проблема? Замедляется перистальтика (движение фекалий в кишечнике), что сопровождается такими «приятными» симптомами, как раздутый живот и боль в кишечнике.

Если вам эта проблема незнакома, то считайте себя счастливчиком. Скорее всего диета с большим количеством овощей пойдёт вам на пользу. Однако всё больше людей, потребляя салат с каждым приемом пищи, получают противоположный результат: снижение веса останавливается, а талия расплывается. Те же диетологи, которые рекомендовали эту диету, чаще всего предлагают сдать целую простыню анализов, потому что проблема не в диете, а в плохой работе пищеварения. Но каковы бы ни были результаты анализов, решение проблемы одно — если пищеварение ухудшается из-за большого количества клетчатки, то нужно уменьшить дозу. Безумная идея, я знаю.

Недавнее исследование стула

Ученые наблюдали 63 человек, испытывавших затруднения с перистальтикой. Подэкспертных проинструктировали уменьшить потребление клетчатки в течение двух недель, а затем восстановить исходный уровень. Затем, через один месяц и через шесть месяцев измерили объем потребляемой клетчатки, а также провели опрос о неприятных симптомах: затрудненной дефекации, вздутии живота и болях в животе. Через шесть месяцев 41 подэкспертный выбрал диету без клетчатки, 16 выбрали диету с минимальным содержанием клетчатки, и шестеро вернулись к рациону с большим содержанием клетчатки.

— Те, кто вернулся к рациону, богатому клетчаткой, снова испытывали проблемы с перистальтикой. — У тех, кто уменьшил потребление клетчатки или совсем отказался от нее, перистальтика значительно улучшилась.

Как распорядиться этой информацией

Традиционная точка зрения такова: потребление большого количества клетчатки увеличивает частоту и легкость дефекации, но не у всех. Замедление перистальтики – это распространенная проблема у людей, в чьем рационе много волокнистых овощей. Если перистальтика замедляется, то живот раздувается, независимо от наличия лишнего веса. Так что следите за пищеварением. Дефекация не должна быть затруднённой, болезненной или редкой. Если частота дефекации меньше трёх раз в неделю — это запор. Если вы выглядите как беременная на шестом месяце, несмотря на нормальный вес, то пора пересмотреть потребление клетчатки.

Снижаем объем клетчатки

Если вы не страдаете от запоров, то налегайте на салат. Я большой поклонник заполнения желудка низкокалорийной пищей. Просто помните, что не обязательно зацикливаться на клетчатке. Как это сделать? Увеличьте потребление протеина. Выбирайте такие овощи как цуккини, огурцы, все сорта тыквы, бамия, грибы, спаржа и томаты.

Если хотите уменьшить потребление клетчатки, но беспокоитесь о недостающих нутриентах, то попробуйте пищевые добавки, содержащие необходимые организму фитохимические вещества, которые позволят обойтись без клетчатки и не раздуваться как бочка.

Результаты расчета

Расчет нормы и патологии должен проводить исключительно врач, ведущий беременность. Самостоятельно определить норму и патологию невозможно. Можно только поинтересоваться показателями и данными исследований. Как правило, нормы развития ребенка и роста матки такие:

• 18 неделя: объем жидкости (околоплодных вод) 400 мл, высота матки 16-20 см, объём талии 75-80 см;
• 30 неделя: объем жидкости 1 л., высота матки 29-32 см, талия – 85-95 см;
• 36-40 неделя: объем жидкости снижается и может быть сначала 1200 мл, а к концу беременности вновь 1 литр, высота матки 34-35 (опускается живот), размер талии 110-120 см.

Такие параметры являются примерными, и не могут применять абсолютно ко всем беременным. Если женщина до зачатия была плотного телосложения с талией около 85 см, то при беременности перед родами такие параметры могут быть все 140 см. Отклонением это считаться не будет.

Низкий живот во втором триместре

Во втором триместре беременности животик уже виден, особенно в его нижней части, да и мышцы со связками к этому времени потеряли свою эластичность и упругость. Особенно это касается тех женщин, для которых беременность не является первой. Низкий живот во втором триместре беременности не должен пугать будущих мам, ведь такая проблема вызвана скорее ослабевшим брюшными мышцами, нежели низким положением плода или плаценты. Для решения данной неприятности достаточно всего лишь использовать бандаж, который позволит снять напряжение с позвоночника и лишнюю нагрузку с мышц округляющегося животика.

Профилактические меры

Регулярные физические нагрузки и качественное полноценное питание на этапе планирования и ранних сроках помогут избежать опущения. Врачи рекомендуют беременным заниматься йогой, плаванием, фитнесом, стретчингом. В рационе должны преобладать белковые продукты и клетчатка, которые благотворно сказываются на формировании мышечного корсета и опорно-двигательного аппарата.

Если «низкий живот» заложен природой и не связан с состоянием мышц, предотвратить такое положение невозможно. Эта физиологическая особенность, которая никак не влияет на здоровье будущего ребенка.

Согласно старым поверьям, означает, что у будущей мамы в животе растет девочка. Если же живот торчит вперед – будет мальчик. Для каждой женщины беременность приносит массу каких-то новшеств: кто-то страдает от , для кого-то это время самое лучшее в жизни, а кто-то и вовсе ждет не дождется появления своего малыша, определение его пола уже с первых дней беременности.

Но, о чем бы ни говорили старые поверья, а форма живота с определением пола, на самом деле, не имеет ничего общего. Но вот у врачей иногда вызывает ряд некоторых сомнений.

Зачастую, это может быть связано с тем, что плод слишком низко располагается в матке, поэтому врач должен предупредить беременную о соблюдении осторожности и необходимости использования специального бандажа.

Но, несмотря ни на какие другие показатели, определяющим фактором, в ситуации с низким животом, в любом случае остается срок беременности. Именно поэтому следует рассматривать каждый период вынашивания ребенка отдельно, так как в каждом из них есть свои риски и особенности, имеющие непосредственное отношение к такой проблеме, как низкий живот.